Kiến Thức Mang Thai Tuần 1
Chào các mẹ bầu yêu quý của Nhà Đậu!
Hôm nay, Nhà Đậu muốn chia sẻ với các mẹ những thông tin hữu ích về hành trình làm mẹ thần kỳ nhé! ❤️
Mẹ ơi, thai của mình đã được mấy tuần rồi?
Nhiều mẹ bầu thắc mắc với Nhà Đậu: "Sao con chưa thành hình mà bác sĩ đã bảo thai 1 tuần rồi?". Đừng lo lắng nhé! Các bác sĩ tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng làm mốc 0, vì thật khó để biết chính xác ngày rụng trứng và thụ thai. Đến tuần thứ 3, "thiên thần nhỏ" của mẹ mới bắt đầu hình thành. Thường thì đến tuần 4-5, các mẹ mới phát hiện ra tin vui này đấy!
Chuẩn bị đón "thiên thần" về với mẹ
Nhà Đậu xin chia sẻ một số bí quyết để tăng cơ hội đón "thiên thần" về nhà
Mẹ và bố cần tránh xa thuốc lá và đồ uống có cồn
Cẩn thận khi dùng bất kỳ loại thuốc nào
Giữ tinh thần thoải mái, không stress
Duy trì vận động nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày
Riêng với các bố, Nhà Đậu nhắn nhủ
Không mặc quần áo quá bó sát
Tránh ngồi máy tính quá lâu và tắm nước quá nóng nhé!
Tuần đầu tiên - Những điều cần làm
Nhà Đậu gợi ý các mẹ nên
Tìm hiểu những dấu hiệu mang thai sớm
Ăn nhiều thực phẩm giàu acid folic như quả mâm xôi, các loại hạt và rau xanh
Dành thời gian quý báu bên nửa kia: đi dạo công viên, hẹn hò lãng mạn hay làm một chuyến du lịch ngắn ngày
Nhà Đậu tin rằng, với sự chuẩn bị chu đáo và tình yêu thương, các mẹ sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc. Nếu cần tư vấn thêm, các mẹ đừng ngần ngại nhắn tin cho Nhà Đậu nhé! Chúng mình luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ trên hành trình làm mẹ đầy kỳ diệu này! 🌟
Yêu thương gửi đến các mẹ bầu,
Nhà Đậu